![Lo sport come cura. In Senato c’è una proposta per renderlo detraibile nel 730](https://cdn.lifegate.it/W-6ePEh1v2REoEtnKCMxJN74hIs=/470x315/smart/https://www.lifegate.it/app/uploads/jogging-a-central-park.jpg, https://cdn.lifegate.it/pO57tVXjmbuaq0CCUyO593fW4bw=/940x630/smart/https://www.lifegate.it/app/uploads/jogging-a-central-park.jpg 2x)
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L’alloro è una pianta sempreverde che cresce spontanea nella macchia mediterranea e che ha proprietà depurative, antireumatiche e… tiene lontana gli scarafaggi.
E’ una pianta sempreverde le cui dimensioni variano da piccolo arbusto ad albero alto fino a 10 m; cresce spontanea nei boschi e nelle macchie della regione mediterranea, mentre in altre zone è coltivata. Le foglie si raccolgono tutto l’anno, ma le migliori sono quelle che nascono a luglio-agosto. I frutti si raccolgono maturi in ottobre-novembre. E’ noto nella buona cucina per le sue caratteristiche aromatiche.
Altri nomi usati: Lauro.
Parti usate: foglie e frutti.
Principi attivi: olio essenziale, sostanze grasse, tannini, amidi, resine.
Proprietà:
L’infuso di foglie d’alloro a dosi moderate è un’ottimo stimolante generale dell’organismo: purifica il tubo digerente e favorisce l’eliminazione dei gas intestinali. Possiede anche un’azione espettorante ed antireumatica. Le preparazioni ottenute con i frutti sono adatte per l’uso esterno. Le foglie e l’essenza hanno la capacità di allontanare gli scarafaggi.
Per lo stomaco e l’intestino:
Infuso: 1 g in 100 ml d’acqua. Una tazzina all’occorrenza.
Per i piedi stanchi e sudati.
Infuso: una piccola manciata di foglie nell’acqua caldissima per un pediluvio. Fare lavaggi, oppure applicare le compresse imbevute di decotto sulle parti arrossate.
Una manciata di foglie nell’acqua calda per un bagno leggermente profumato, deodorante e stimolante.
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