Creme solari, le migliori per la nostra pelle. Per stare al sole in tranquillità
Le creme solari in commercio sono moltissime, ma la nostra scelta deve essere unica seguendo precisi e personali criteri di valutazione
Paola Castellani
Contributor
Tutti i suoi articoli - 7
Mangostano, proprietà e benefici del suo prezioso frutto
Usato per migliaia di anni dalle popolazioni asiatiche, il frutto della mangostana racchiude al suo interno proprietà incredibili trasformate in gradevole succo
Partenio o tanacetum parthenium. Come sfruttare le sue proprietà contro emicrania e mal di testa
Usato nella prevenzione dell’emicrania, il partenio vanta comunque altre notevoli proprietà che vale la pena di riscoprire
Borragine, enothera e ribes nero, gli oli del benessere
Dai piccoli semi dei fiori nascono questi oli vegetali preziosi per la cura e la bellezza della nostra pelle e non solo. Scopriamo insieme tutte le loro proprietà.
Ispagul e glucomannano. Due piante per contrastare il sovrappeso
Per alcuni la fine dell’inverno può regalare qualche chilo di troppo difficile da smaltire, per altri essere in sovrappeso è una costante. Ma la natura ci viene in aiuto.
Più salute e benessere con prodotti naturali, ecco come sentirsi bene
Da secoli esistono prodotti naturali che ci donano la possibilità di tutelare salute e benessere in modo efficace. Uniti ad una particolare attenzione allo stile di vita.
Ferro, tutte le proprietà nutrizionali e terapeutiche. Cosa mangiare in caso di carenza
Il ferro è il quarto elemento che troviamo sulla terra. La sua importanza è innegabile considerato che per il nostro organismo è un minerale essenziale da integrare quotidianamente.
Equiseto, proprietà e usi di una pianta antica
L’equiseto viene usato sin dall’antichità per le sue proprietà diuretiche. Ma è utilissimo anche in caso di cellulite, osteoporosi e per il benessere di unghie e capelli. Merito della ricchezza in silicio, la sua vera forza.
Yerba mate, per un metabolismo attivo e tanta energia
Originaria di Brasile e Paraguay e diffuso in Argentina, yerba mate è ormai da tempo consumata anche in Italia. Utile in caso di metabolismo lento, oggi viene proposta come integratore.
Buone regole e molti rimedi per affrontare le allergie stagionali
La primavera è alle porte, le allergie ai pollini sono in agguato e per alcuni la stagione dei raffreddori e degli starnuti può trasformarsi in un vero incubo.