Comprendere l’epigenetica fornisce gli strumenti per restare in salute. Dall’alimentazione allo stile di vita, scopriamo come influire positivamente sul nostro patrimonio genetico.
Curarsi con una compressa calda e fredda
Si chiama compressa e, a seconda della malattia da curare e dell’organo o della parte del corpo coinvolti, si distingue per le diverse metodologie di applicazioni.
La compressa è costituita da asciugamani o da un panno umido
che viene applicato su una parte determinata dell’organismo. Si
distinguono vari tipi di compresse:
- Compressa fredda: si ripiega quattro o otto volte un
pezzo di tela grezza e si immerge in acqua fredda e lo si applica
subito sulla parte malata. Non appena la compressa si riscalda,
bisogna sostituirla con una nuova fredda. La compressa fredda cura
le infiammazioni e calma il dolore; è efficace contro il mal
di testa, le congestioni e i colpi di calore; applicata sul cuore
ne calma palpitazioni e lo rinvigorisce. - Compressa calda: si ripiega quattro o otto volte un
pezzo di tela grezza, si immerge in acqua calda e lo si applica
subito sulla parte malata facendo attenzione che non provochi
ustioni alla pelle. La compressa va asua volta coperta con un panno
di lana o con un asciugamani per non far disperdere calore e,
comunque, va cambiata ogni due, cinque minuti al massimo. - Compresse derivate così chiamate perché
producono derivazione, cioè le sostanze dannose,
responsabili delle varie disfunzioni dell’organismo, grazie a
queste applicazioni, si spostano verso il tessuto cutaneo. Si
ripiega quattro o otto volte un pezzo di tela grezza, si immerge in
acqua a temperatura ambiente e si applica sulla parte malata e la
si ricopre con un pezzo di stoffa di lana più grande.
L’effetto della compressa derivata è lento e blando. La
compressa derivata non va sostituita ma si rimuove quando è
asciutta. All’atto della sua applicazione questa compressa produce
sempre una sensazione di freddo che in seguito l’organismo
trasforma inviando sempre più sangue e quindi più
calore verso la parte fredda. L’afflusso di sangue verso la pelle
decongestiona gli organi interni e contemporaneamente estirpa
impurità che vengono totalmente eliminate.
Indicata nei casi di stitichezza cronica, disfunzioni dell’apparato
digerente, disturbi periodici femminili e infiammazioni.
Sonia Tarantola
Siamo anche su WhatsApp. Segui il canale ufficiale LifeGate per restare aggiornata, aggiornato sulle ultime notizie e sulle nostre attività.
Quest'opera è distribuita con Licenza Creative Commons Attribuzione - Non commerciale - Non opere derivate 4.0 Internazionale.
Nel capoluogo lombardo esistevano già norme contro le sigarette ma ora si inaspriranno. Sono previste sanzioni per i trasgressori dai 40 ai 240 euro.
I risultati di uno studio condotto negli Stati Uniti ipotizzano un collegamento tra 22 pesticidi e i tassi di incidenza e mortalità del cancro alla prostata.
Un anno dopo l’introduzione della Ulez, l’enorme Ztl a traffico limitato, Londra centra gli obiettivi. “Camminare previene l’obesità” spiega l’esperta Cristina Xiao.
La salute mentale dovrebbe ricevere la stessa attenzione di quella fisica, ma questo principio si scontra contro la scarsità di risorse pubbliche.
Una ricerca americana confronta gli impatti di pesticidi e fumo sull’incidenza del cancro, evidenziando un’importante sovrapposizione.
Intanto, la Camera dei Deputati ha dato l’ok all’art. 18 del ddl sicurezza che criminalizza le infiorescenze della canapa.
Il disegno di legge promuove lo sport dando ai cittadini la possibilità di recuperare parte dell’investimento per l’attività fisica nella dichiarazione dei redditi.
Immergersi nei boschi per un bagno di foresta può guarire da ansia, stress e ipertensione. Una terapia green utile anche contro il burnout e il workaholism.