Riconoscere l’insieme per curare. Alla base della medicina olistica, l’identificazione di corpo, mente e spirito quali componenti di un sistema unificato.
Rimedi naturali
Cure naturali contro l’influenza
Le tecniche di trattamento naturale sono numerose, non è facile districarsi fra loro scegliendo quella più mirata per noi.
Le tisane d’erbe, i rimedi omeopatici, gli alimenti, gli
integratori naturali a disposizione sono molti ed efficaci,
soprattutto se lo stile di vita che si conduce è compatibile
con la stagione invernale, in cui la natura riposa, si
cristallizza.
La
medicina tradizionale cinese con il suo bagaglio di
sapere millenario parla chiaro enunciando la teoria dei
cinque elementi: “l’alternanza di energia presente
nelle stagioni influenza anche la vita degli esseri umani. L’uomo
in definitiva fa parte dell’universo e non può sottrarsi
alle sue regole”.
Sarà compito nostro quindi prevenire la malattia
ascoltandoci,
riposandoci a sufficienza,
mangiando in modo adeguato alla stagione, con i suoi
frutti. E una volta riconosciuti i primissimi, inequivocabili
sintomi di malanno stagionale, niente paura, ancora una volta la
natura ci darà una mano.
In questi articoli scopriremo come.
a cura di
Sonia Tarantola
e
Stefano Carnazzi
- Lo avevano annunciato: l’influenza quest’anno arriverà
presto e sarà particolarmente “cattiva”. I vaccini
allopatici sono già disponibili nelle farmacie e la
maggioranza delle persone si attrezza con supplementi di vitamine e
sali minerali, peraltro utilissimi, ma non sufficienti a
scongiurare gli attacchi di questo nemico invernale. Ecco la
risposta omeopatica. - Anche a tavola possiamo difenderci dai mali di stagione.
Rimedi casalinghi… - … e
rimedi esotici: dal Pau d’arco al Camu-camu, i
principi attivi di piante conosciute fin dalla notte indigena dei
tempi. - Per i
più piccoli, piccole attenzioni.
e, dall’archivio
LilfeGate…
- Eucalipto, limone, timo, ginepro, lavanda,
sandalo, niaouli, echinacea: olii essenziali e principi attivi dai
poteri antisettici, disinfettanti e corroboranti chesi possono rivelare di grande aiuto
nell’affrontare il clima della
stagione. - La fitoterapia da sempre è in grado di
attuare, in modo naturale e senza pericolose controindicazioni, una
valida azione preventiva e anche forte azione terapeutica nei
confronti del raffreddore e dell’influenza aiutando tutto
l’apparato respiratorio.
In erboristeria, che
sollievo… - Attività protettiva contro tossine o
disordini di certi organi specifici, antitumorale, tonificante e
reintegrativa del sistema immunitario o dell’organismo nel suo
complesso… queste
le proprietà di alcune erbe amiche della
salute. - Regolari rapporti sessuali stimolano le difese
immunitarie contro raffreddori e influenza, meglio di tanti farmaci
e vaccini. Lo hanno stabilito alcuni ricercatori statunitensi.
Insomma,
con il raffreddore, fate
l’amore.
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Quando iniziano i disturbi da raffreddamento, ci vengono in aiuto sostanze specifiche come propoli e semi di pompelmo per ritrovare il nostro benessere.
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