Far bene l’amore
Volete fare bene l’amore? Allora coltivate l’autostima.
Amarsi un po’ di più
Qualche spunto per imparare a coltivare la fiducia in noi stessi, dando valore a ci
Il mandala dei Sufi
Nove punte chiuse in un cerchio e collegate tra loro a formare una stella, questo il simbolo dell’Enneagramma, un antico strumento di autoconoscenza e crescita spirituale.
Colori e sessualità
Proviamo a fare un viaggio nell’universo dei colori tradizionalmente attribuiti ai 7 chakra.
L’arte di Comunicare
Impariamo presto e spontaneamente a farlo, ma a volte dimentichiamo quanto sia importante porvi attenzione per migliorare le nostre capacità.
Orto di gennaio: cosa piantare e lavori del mese
I lavori da fare e le semine dell’orto di gennaio. Cosa seminare, come preparare il terreno per i mesi a venire e cosa si può raccogliere.
Più dritti con il tai chi chuan
La colonna vertebrale esprime in molti casi il nostro stato di salute fisico e mentale.
I canoni della bellezza
La bellezza
L’elogio dell’imperfezione
Alzi la mano chi, guardandosi allo specchio, non si
4 risate su… la bellezza
Credo che la bellezza non sia tutto nella vita, anzi! Non conta proprio un bel niente!