Riconoscere l’insieme per curare. Alla base della medicina olistica, l’identificazione di corpo, mente e spirito quali componenti di un sistema unificato.
Rimedi naturali
Olio di neem: proprietà e usi per pelle e capelli
Utilizzato a livello cosmetico in Africa e in Asia sin da tempi antichi, l’olio di neem è un’efficace soluzione per rigenerare e nutrire la cute.
La pianta da cui deriva l’olio di neem è l’Azadirachta Indica, che cresce nelle zone tropicali ed è capace di resistere alla siccità, tanto che può raggiungere i 200-300 anni di vita. Le sue proprietà benefiche per la pelle sono riconosciute da secoli. Antichi testi orientali la indicano come un rimedio a vari disturbi. Dai semi dell’Azadirachta Indica si estrae – secondo un procedimento a pressatura a freddo – l’olio di neem; questo nome deriva dalla tradizione induista. In India quest’albero è ritenuto sacro, in quanto manifestazione della divinità Neemari; alcune tribù del Rajasthan venerano la pianta col nome di “Neem Narayan”. Questo alone di sacralità nasce dalle incredibili proprietà dell’olio vegetale che se ne ricava e che è stato scoperto negli ultimi decenni anche dall’Occidente, tanto che le Nazioni Unite hanno dichiarato l’Azadirachta Indica “albero del XXI secolo”.
Gli usi dell’olio di neem
L’olio di neem contiene acido oleico, che esercita un’azione antiossidante, e principi attivi che lo rendono un potente alleato per il benessere della pelle. È un olio estremamente amaro ed è rigorosamente utilizzato solo per applicazioni esterne. Grazie alle sue proprietà antibatteriche, antisettiche e antinfiammatorie rientra nella composizione di numerosi cosmetici naturali. L’olio di neem viene impiegato, per esempio, nei dentifrici, in quanto aiuta a contrastare l’alitosi e riduce l’infiammazione gengivale. È possibile anche autoprodurre un dentifricio ad azione antibatterica e lenitiva utilizzando argilla verde (3 cucchiaini), bicarbonato (1 cucchiaio abbondante) e olio di neem (2-3 gocce): si amalgamo gli ingredienti e la pasta ottenuta può essere conservata in un barattolo, precedentemente sterilizzato, per due o tre settimane in frigorifero. Per le sue proprietà rigeneranti e ristrutturanti l’olio di neem è utilizzato anche come ingrediente essenziale nella preparazione di saponi naturali, in quanto agisce contro le impurità della pelle, permettendo al contempo una pulizia profonda e delicata.
I benefici l’olio di neem
Il modo più semplice per giovare delle proprietà dell’olio di neem è utilizzarlo puro, applicandolo direttamente sulla pelle. Risulta ideale per massaggi mirati contro le smagliature, in quanto contiene vitamina E e acidi grassi essenziali efficaci per rigenerare l’epidermide. Per il suo potere idratante, aggiunto a dell’olio di oliva o di jojoba, è anche un buon trattamento in caso di pelle secca. È poi una valida soluzione per attenuare problemi di acne: per aumentarne l’efficacia, si aggiungono alcune gocce di olio di neem a dell’argilla (verde o bianca) e si applica la pasta così ottenuta direttamente sui punti del viso più problematici. Per la sua versatilità, l’olio di neem può anche essere impiegato per trattamenti antiforfora: se ne aggiungono alcune gocce al normale shampoo; oppure può essere applicato direttamente sul cuoio capelluto per un massaggio prima del lavaggio dei capelli.
Quando lo si vuole acquistare come olio puro o come componente di saponi, creme o dentifrici, è importante leggere con attenzione l’etichetta del prodotto e valutare se tutti gli ingredienti, non solo il neem, siano davvero di origine naturale. L’olio di neem si acquista in farmacia; per la scelta di quello più naturale è altresì consigliato rivolgersi a un naturopata o a un esperto in aromaterapia. Durante la gravidanza e anche nel periodo pre-concepimento è bene non utilizzarlo.
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