L’anima dello stomaco
Siete mai andati a vedere nel vostro stomaco? Vogliamo provare? La cultura occidentale ha espropriato molte parole del loro significato originale.
Maca: proprietà, usi e controindicazioni
di Sonia Tarantola Maca è l’abbreviazione di Lepidium Meyenii, una pianta perenne con una storia molto antica e interessante. Attualmente è apprezzata per la capacità di determinare uno stato di generale benessere psico-fisico, che la rende un integratore ideale nella moderna alimentazione, tanto da meritare il nome di ginseng peruviano. Studi scientifici confermano che la
Come guarire e stare bene seguendo una dieta bilanciata
Un aspetto importante di una dieta bilanciata è la varietà dei cibi assunti.
Bambino che piange, come interpretare il pianto
Come interpretare il pianto di un neonato o di un bambino. Cerchiamo di capire quali sono i motivi – come la febbre da denti, il nervosismo, il mal di gola – anche quando il pianto è nel sonno o è inconsolabile.
Impacchi di camomilla agli occhi, utili rimedi contro la congiuntivite
Scopri come fare gli impacchi di camomilla agli occhi: ecco il rimedio contro la congiuntivite da inquinamento atmosferico e affaticamento degli occhi.
Guida alla corsa per le donne come te. I consigli di Sam Murphy, Run for life
Una sola domanda con mille risposte. Correre rilassa, si eliminano i chili di troppo e si può godere a pieno della natura. Una pratica efficace ed economica. Con singolari e unici vantaggi specificamente per le donne, secondo l’autore americano Sam Murphy.
Yoga e salute
L’insegnamento dello yoga si fonda su una complessa e precisa comprensione del funzionamento del corpo e della mente dell’uomo sano
Attivazione metabolica
Molte diete sottovalutano il fatto che, non appena l’introduzione del cibo diminuisce, l’organismo rallenta e con esso anche funzione metabolica
Stipsi, stitichezza o costipazione
Tre modi diversi per definire un disturbo accompagnato da cefalea, dolori addominali e gonfiore: la stipsi affligge moltissimi, aiutiamoci con dolcezza
Disturbi della digestione: sintomi e rimedi omeopatici
Scopri quali sono le principali cause dei disturbi digestivi; hai avvisato i primi sintomi di mancata digestione? Ecco quali rimedi omeopatici ci sono.