Flessibilità, tutta una questione di curve
Vista nel suo insieme, sul piano frontale, la colonna vertebrale forma quattro curve necessarie per garantire la giusta mobilità e ripartizione dei carichi
Nuad bo rarn – antico massaggio thailandese
Il massaggio Nuad Bo Rarn affonda le sue radici in tempi remoti, nel lontano Oriente. Iniziatore, si narra fosse Jivaka Kumar Bhacca, compagno di viaggio del Buddha.
Meditare come misurare e curare la mente
Meditare deriva dal latino e condivide la radice “med” con le parole medicare e medicina. La meditazione è il processo con cui misuriamo la nostra mente
Oli antirughe, una vasta gamma di bellezza
Fiori e piante che profumano, ci allietano con i loro colori. Utilizzati per la preparazione di cosmetici, gli oli vegetali sono validi alleati femminili
Parto naturale: un’occasione meravigliosa
E’ una decisione importante e, come tale, va meditata. Ogni donna deve sentirsi protagonista del suo parto, libera di scegliere luogo e modalità
Unghia di Gatto dalla foresta vergine
La foreste sono luoghi ancora incontaminati del Pianeta, in cui la Natura regna sovrana. Ma è nella foresta Amazzonica che si trovano ancora piante vergini
Come ammorbidire la pelle del viso in modo naturale: ammorbidire, idratare ed esfogliare
Tre passi chiave: esfogliare, idratare, ammorbidire, da compire durante le vacanze estive sulla vostra pelle. Numerosi suggerimenti naturali, ci aiutano
Ansia e depressione, curarli con la vista perfetta
Leggendo i testi originali di W.H. Bates per la cura della vista imperfetta, si incontrano affermazioni strane e molto difficili, di primo acchito, da accettare.
Amrit Kalash: antiossidante ayurvedico
Si chiama Amrit Kalash il rimedio naturale dalla composizione equilibrata a base di piante e minerali che contibuisce a mantenere lo stato di salute.
Aloe vera: benefici, proprietà curative e controindicazioni
L’aloe vera possiede decine di indicazioni terapeutiche, sperimentate da migliaia di anni e documentate anche da moderne ricerche. Assumiamola abitualmente