L’importanza di una corretta masticazione
Nell’universo diete tanti forse troppi sono i rimedi auspicati per ritrovare la giusta forma e un solo consiglio che si ripropone sempre e comunque: la corretta masticazione.
Anche i grassi sono “buoni”
Semi oleosi, pesce azzurro, olio extravergine di oliva e alcuni alimenti come l’avocado sono grassi buoni, fonti indispensabili per pelle e corpo
Sbadiglio, cosa succede e quali sono le cause
Lo sbadiglio fa aumentare la quantità di ossigeno nell’organismo, favorendo la circolazione e lo scambio respiratorio tra il corpo e l’ambiente.
La fretta di guarire, desiderio di cambiamento
Per guarire in modo sincero, la persona deve prendersi responsabilmente cura di sé, senza più demandare ad altri il proprio benessere.
Una cura olistica per l’impotenza
Dalla prossima settimana sarà immesso sul mercato italiano l’ennesima pillola per l’impotenza. Dopo la pillola blu (Viagra) arriva quella arancione
È tutto olismo quel che luccica?
Regola fondamentale per l’operatore olistico è quello di avere una cultura non solo “scientifica” della salute, ma anche di andare oltre la malattia
La storia della Naturopatia
Le radici e la storia della naturopatia risalgono alla scuola di medicina di Ippocrate (400 a.C.) e al “vitalismo” di Bordeu e di Barthez
Naturopatia, la scienza occidentale della vita
Uno stile di vita adeguato previene le malattie e, unito alla cura con solo metodi naturali, sviluppa al massimo la capacità di equilibrio psicologico
Dalla rinite all’asma, quanto conta lo stile di vita
Rinite e asma sono mali “moderni”, aggravati spesso dall’inquinamento atmosferico e da quello domestico. Cosa possiamo fare per limitare i danni?
Rimedio fitoterapico per la cellulite
Correttamente definita Pannicolopatia- edemato- fibrosclerotica (Pef), indica un’alterazione delle strutture del tessuto connettivo causata dall’aumento di volume delle cellule adipose.