Notizie di salute e benessere naturale e sostenibile

Il consiglio di agosto: il sole nei capelli

I capelli sono composti da cellule senza vita e sono protette solo dal sebo proveniente dal cuoio capelluto. Non c’

La tecnica del Rebirthing: definizione ed esercizi

Utile per molti disturbi, la tecnica Rebirthing consiste nell’apprendere e nel praticare la respirazione in modo corretto sotto la guida di un insegnante esperto.

Come usare il basilico: dalla cucina ai rimedi naturali

Ocimum basilicum – (Lamiaceae) Per favorire memoria e concentrazione

Usare la volontà

Immenso e poco conosciuto è il potere della volontà individuale, capace di neutralizzare consuetudini e automatismi e di dirigere la propria vita in direzioni scelte e auspicate.

Il valore dell’esperienza nella vita quotidiana

Attraverso l’esperienza lo zen tende a rompere quelle barriere che ci separano dal nostro vero essere, la nostra vera realtà, il nostro vero sé.

I punti fondamentali del buddismo zen sono: una trasmissione personale al di fuori dei testi, nessuna aderenza a parole, lettere e scritti, puntare direttamente all’anima dell’uomo, e l’introspezione dalla propria natura.

Quale posizione adottare quando si medita

Gli insegnamento del Ven. U-Vivekananda relativi alla posizione corretta da assumere durante la meditazione Vipassana, con indicazioni preziose e utili anche per altre tecniche meditative in posizione seduta.

I bambini e la pubblicità

Le interruzioni pubblicitarie, vissute dall’adulto come un break al programma, dal bambino vengono recepite in tutt’altro modo. Che conseguenze ha “interrom Ma soprattutto che conseguenze ha “interrompere” il flusso di immagini di una storia per raccontarne un’altra?