Movimenti flessuosi e respirazione profonda rendono il Qigong una pratica ideale per il benessere psico-fisico ed energetico.
Scuole e centri di Aikido
Associazione Aikikai d’Italia c.p.4202 00100 ROMA (RM) Telefono: 06 77208658 06 77208661 Fax: 06 77208658 Registra oltre 200 dojo in Italia. Associazione Italiana Aikido E mail: [email protected] [email protected] Aikido Club Firenze c/o palestra Izumo via Moreni, 14 FIRENZE (FI) Telefono: 055 609981 Dojo Aikido 2000 c/o Scuola Pallavicini via Don P. Borghi, 175 MOSTACCIANO (RM)
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Grande importanza ha nelle arti giapponesi del Budo il modo di essere della persona di fronte agli eventi, non si tratta di un semplice atteggiamento formale, ma di qualcosa di più.
L’antica arte marziale cinese del Tai Chi Chuan si rivela essere una via verso la calma e il benessere mentale.
Dall’India, un’arte marziale per lo sviluppo delle potenzialit
Il Taijiquan, con la misurata lentezza dei suoi movimenti, offre una risorsa illimitata per rivalutare le potenzialità dello yin, del femminile.
Attraverso la respirazione il Ki si accumula e riempie tutte le parti del corpo. Ma viene emanata come l’acqua che scaturisce inarrestabile solo quando corpo e mente sono sereni e distesi.
Oggi viene riscoperta una versione pi
In giapponese Bo significa legno e Ken spada. Bokken
Situato all’incrocio fra testa e tronco, dal punto di vista simbolico diviene “luogo di comunicazione” tra sfera della volontà cosciente e quella della volontà fisiologica, il nostro “cielo” e la nostra “terra”.