Consapevolezza di camminare meglio
Come recuperare il piacere di camminare con eleganza e senza fatica? Un aiuto ci viene dal Metodo Feldenkrais che porta consapevolezza nell’intenzione.
Liberare le emozioni attraverso il tatto
Il tatto ci porta in comunicazione con il bambino nella pancia. Ancora prima di nascere, veniamo massaggiati dal liquido amniotico, carezze e coccole
Bioenergetica – cos’è e quali forme di terapia esistono
Alla base della terapia bioenergetica c’è il concetto di energia: in ogni organismo sano, l’energia fluisce naturalmente sotto forma di sangue e respiro
Prendere il sole, non abbronzarsi
L’esposizione va fatta gradualmente, è preferibile prendere il sole “in movimento” così da permettere che le varie parti del corpo beneficino a turno
Colori e luce solare. Come migliorare l’umore d’inverno
Smettiamo di consolarci mangiando in maniera sbagliata e disordinata. Sostituiamo il calore del cioccolato, con quello del sole per migliorare l’umore.
Agopuntura e Servizio Sanitario Nazionale
La conferenza Stato regioni ha deciso escludere dai Livelli Essenziali di servizio sanitario le prestazioni come l’agopuntura
Cosa sono i punti di agopuntura
Crateri vulcanici che permettono al fuoco della terra di sgorgare in superficie; profondi pozzi cui attingere, sono i punti di agopuntura
Fattori climatici e sensibilità
“Il Vento, la Pioggia, il Freddo e il Caldo da soli non ci possono colpire, ma spesso sviluppiamo una sensibilità verso questi fattori climatici
Gravidanza: verso una nascita e una rinascita
Essere donna significa imparare ad ascoltare i cambiamenti del proprio corpo per attraversare serenamente le grandi tappe della vita.
I tre dosha dell’ayurveda indiana
Sono gli elementi costitutivi dell’individuo, espressione a loro volta delle stesse forze che animano il cosmo. Sono i tre dosa dell’ayurveda indiana