I tre dosha dell’ayurveda indiana
Sono gli elementi costitutivi dell’individuo, espressione a loro volta delle stesse forze che animano il cosmo. Sono i tre dosa dell’ayurveda indiana
Il calore che rigenera e ossigena
La stimolazione del punto avviene grazie all’azione vasodilatatrice del calore, che determina un aumento del flusso sanguigno nella zona trattata.
Il colore bianco della notte, l’insonnia
Insonnia, le cause possono essere molteplici: l’abuso di sostanze cosiddette di conforto, come alcol, caffè, tè; l’anomala produzione notturna da parte del corpo di ormoni “eccitanti” quali l’adrenalina
La scoperta dell’acqua calda
Perfezionati nel corso dei secoli, la sauna e il bagno a vapore sono arrivati fino a noi con un intatto potenziale curativo.
Il massaggio, una terapia contro il dolore
In moltissime tradizioni la pressione esercitata sul corpo dalle mani rappresenta una preziosa terapia per curare e alleviare il dolore e la malattia.
Un colore per ogni giorno della settimana
Un colore che normalmente non ci piace e non ci dona, d’incanto ci sta benissimo e questo proprio nel giorno della settimana che gli corrisponde.
Avvicinarsi all’agopuntura
Gli aghi che curano: come si svolge una seduta? Quanto dura una terapia e quanto costa? Quando arrivano i primi risultati?
Glossario di fitoterapia
Glossario delle caratteristiche e degli usi delle piante e erbe più utilizzate in fitoterapia. Un aiuto chiaro per usare consapevolmente queste piante
Che cosa rappresenta la fitoterapia?
Fitoterapia significa letteralmente cura delle malattie con rimedi vegetali, una pratica che l’uomo non ha mai abbandonato e che oggi viene arricchita.
Una nuova concezione del benessere psicofisico
Godere di buona salute non significa solo riscontrare l’assenza di sintomi specifici o ottenere l’esito regolare di tutte le analisi possibili.