Camminata Mindfulness, perché fa bene e come praticarla
Portare l’attenzione sulle piante dei piedi mentre si cammina è una forma di meditazione. Maria Beatrice Toro spiega i benefici della camminata Mindfulness.
Borgo Consapevole, nasce il raduno dedicato agli smart workers
Dal 23 al 25 luglio, i lavoratori digitali potranno incontrarsi a Parrano (TR) per l’anteprima dell’evento Borgo Consapevole.
Il 2 aprile è la Giornata mondiale della consapevolezza dell’autismo
Lo scopo della giornata è quello di contribuire a migliorare la qualità della vita delle persone affette da autismo, in modo che possano condurre un’esistenza soddisfacente.
Mindful running, corsa e meditazione per essere consapevoli di corpo e mente
Fra le varie tecniche innovative, mindful running ha catturato l’attenzione di molte persone, che la vivono come strumento per migliorare la propria vita
Cos’è la mindfulness immaginale, esercizi e tecniche per una meditazione consapevole
Si sente sempre più parlare di mindfulness, tuttavia rimane un concetto nebuloso. Vediamo di chiarirlo per rimanere attivi e consapevoli in una società in movimento.
5 sfide ambientali da affrontare con comportamenti consapevoli
Una società consapevole è quella che protegge la vita e la diversità del nostro pianeta. Queste sono le cinque sfide per la sostenibilità più importanti del nostro tempo che può affrontare solo chi è in grado di cogliere i cambiamenti.
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La Svizzera si presenta a Expo: “La lotta alla fame deve andare di pari passo alla lotta alla povertà”.
Al National Day dedicato alla Confederazione svizzera si festeggia, si sfila, ma si parla anche di diseguaglianza, di consapevolezza e di soluzioni.
Stile di vita sostenibile, presentato il primo Osservatorio nazionale di LifeGate con Eumetra
Il legame tra gli italiani e la sostenibilità è positivo, è fatto da atteggiamenti concreti come la scelta di prodotti di consumo che racchiudono elementi di consapevolezza.
Cosa bisogna sapere su Expo 2015. Dentro e fuori
Apre i battenti l’Esposizione universale dedicata al cibo e all’alimentazione sostenibile. Ecco tutte le informazioni da conoscere per partecipare.
Il 26 marzo è il Purple day, per la consapevolezza sull’epilessia
La giornata ha l’obiettivo di far conoscere l’epilessia e aiutare le persone che ne soffrono a sconfiggere i pregiudizi sociali che ruotano attorno alla malattia.