Aikitaiso
LifeGate ha voluto approfondire gli elementi peculiari di questa disciplina attraverso un incontro con Annick Lemaire, allieva del Maestro Cognard e da 12 anni insegnante di Aikido e di Aikitaiso.
Yoga e salute
L’insegnamento dello yoga si fonda su una complessa e precisa comprensione del funzionamento del corpo e della mente dell’uomo sano
Sci e le nuove discipline sportive sulla neve
La discesa con gli sci non è più, da qualche anno, il solo sport sulle piste. E nemmeno quello con il maggior numero di appassionati.
Il Tandem
La ginnastica preparatoria dell’Aikido si chiama Aikitasio, ma al contrario di come viene concepita in Occidente non si limita alla parte propriamente fisica, ma esalta alcuni aspetti spirituali strettamente connessi al proprio corpo.
L’insegnamento di Buddha
Il primo insegnamento di Buddha si basa sulle Quattro Nobili Verità della sofferenza e della sua origine, della sua cessazione e del metodo per ottenerla.
Il judo di Jigoro Kano
Alle radici del judo e dei suoi obiettivi primari.
Gli stili del Kung Fu
La divisione in stili
Il luogo di nascita del Kung Fu: il Monastero di Shaolin
Considerato il luogo di nascita del Kung Fu, il monastero di Shaolin è un luogo mistico.