Rosmarino meraviglia aromatica
Una pianta aromatica spesso sottovalutata. Il rosmarino re della cucina e amico del benessere, ci viene in aiuto contro stress e dolori articolari
Chiodi di garofano: proprietà curative, controindicazioni e ricette
Tutto quello che c’è da sapere sui chiodi di garofano, spezia profumatissima dalle numerose proprietà, ricca di virtù curative.
Tè verde: tutto su proprietà, benefici, controindicazioni, preparazione e forme di uso
Tonico ma non eccitante, il tè verde è da millenni considerato elisir di lunga vita e valido alleato nella cura del corpo e dell’anima
Metodi naturali per smettere di fumare: erbe e rimedi fitoterapici
Ecco come smettere di fumare con l’aiuto di rimedi naturali che stimolano e rafforzano l’organismo disintossicando il sistema immunitario del fumatore.
Geyser e ghiaccio alleati del viso
Vapori caldi e cubetti di ghiaccio per eliminare le impurit
Cristiana Monti, Le erbe aromatiche e le spezie.
Premessa Capitolo 1 – ABC di erbe e spezie Breve storia delle erbe officinali Breve storia del commercio delle spezie Le erbe dalla A alla Z Le spezie dalla A alla Z Come sceglierle, come conservarle Capitolo 2 – Gli oli essenziali in Aromaterapia Profumare la casa Bucato e pulizie Creare oggetti profumati Capitolo 3
Impacchi di camomilla agli occhi, utili rimedi contro la congiuntivite
Scopri come fare gli impacchi di camomilla agli occhi: ecco il rimedio contro la congiuntivite da inquinamento atmosferico e affaticamento degli occhi.
Stipsi, stitichezza o costipazione
Tre modi diversi per definire un disturbo accompagnato da cefalea, dolori addominali e gonfiore: la stipsi affligge moltissimi, aiutiamoci con dolcezza
Rosa canina: proprietà, benefici, controindicazioni e come si usa
Le bacche di rosa canina sono da considerarsi dei veri e propri integratori naturali, che accrescono le difese immunitarie e aiutano a combattere tutti i tipi di infezione.
Erbe della giovinezza: 9 erbe per un naturale invecchiamento
Queste erba contengono elementi che combattono e vanificano l’azione delle sostanze chimiche responsabili dell’invecchiamento,