Mii amo: il respiro e i suoi benefici
Il respiro è uno dei diretti responsabili del nostro benessere fisico, mentale ed emotivo. A sostenerlo è la filosofia orientale, ma non solo.
Il respiro della libertà
La medicina del respiro passa attraverso una piena consapevolezza di sé e del legame tra l’ambiente ed il nostro bisogno di lui.
Respiro zen
lo zen ci ricorda: questo è quello, il tao ammonisce: nella luce l?ombra nell?ombra la luce, la tradizione ermetica afferma:
Ayurveda: Caricarsi di Prana
l respiro si trova fra l’esistenza individuale e la vita cosmica, fra il flusso della vita individuale e l’esistenza cosmica. Ecco il prana, la forza vitale
Integrazione biotransenergetica
Un modello operativo che racchiude in sé antiche tradizioni, la biotransenergetica unisce pratiche di trasformazione della coscienza che utilizzano il corpo
Autoguarigione: respiro nei chakra
Il respiro sembra imporsi come l’essenza stessa della vita. Per questo l’autoguarigione attraverso il controllo del respiro può aiutarci.
Libera la tua energia con gli esercizi bioenergetici
Una buona e profonda respirazione è necessaria per liberare energia e stare bene, impariamo a respirarci come fanno i neonati
La bicicletta, uno sport per tutti
Pedalare fa bene: mantiene in forma cuore e arterie, riduce al minimo i rischi alle articolazioni, ai tendini, ai muscoli e permette di stare a contatto con la natura.
Rebirthing: il lavoro su noi stessi
Si riempiono i polmoni di aria nuova, ci si d
Benefici e controindicazioni del massaggio cranio sacrale
Scopri i benefici del massaggio craniosacrale per la cura ed il trattamento dell’ansia: benessere attraverso il contatto.