E’ arrivata l’estate e come ogni anno il suggerimento di proteggere la pelle prima dell’esposizione al sole, è d’obbligo. Ecco alcuni consigli alimentari e fitoterapici per un’abbronzatura perfetta.
Quando il nostro corpo non è in equilibrio, impariamo a chiedere aiuto alla natura: può essere una valida alleata! Molti dei disturbi più comuni, come mal di testa, influenza, raffreddore o allergie, o anche i piccoli fastidi come irritazioni della pelle e punture di insetto, possono trovare efficacemente sollievo grazie ai rimedi naturali: l’olio essenziale di eucalipto, per esempio, aiuta liberare i bronchi; l’oleolito di iperico è ottimo contro le scottature; la tintura madre di erisimo è utile in caso di mal di gola. Ti interessa approfondire questo argomento? Scopri di più sulle pagine di LifeGate: nella sezione dedicata ai rimedi naturali trovi articoli e pratiche schede che parlano di aromaterapia, oleoliti, rimedi a base di erbe, oligoterapia, fitoterapia e molto altro ancora. Per una vita sana, all’insegna dell’armonia con il Pianeta.
